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オンラインセミナー『やり抜く力』『逆境力』徹底強化研修

チャレンジし、困難を乗り越え、やり抜く自分づくり

セミナー内容

1. そもそも、なぜ今『やり抜く力』『逆境力』が必要なのか

●時代が逆境力を必要としている?

●逆境を「チャンス」と捉えるか?

「できない言い訳」にするか?

●レジリエンス(逆境力)を身につけるために

/ やり抜く力は才能ではなく育てられる!?

2. レジリエンス(逆境力)を養成する4つのポイント

ポイント1 ▶ 逆境をチャンスと捉える 『感情コントロール』

ポイント2 ▶ 自分を知り、認める   『自尊感情』

ポイント3 ▶ 自らの成長を感じる   『自己効力感』

ポイント4 ▶ 折れない心を育成する 『楽観性』

3. やり抜く力に欠かせない、目標の設定方法とその進め方

(1) 目標設定するうえでのプロセス

(2) 目標達成には自己効力感が有効

(3) アカウンタビリティを持つ

(4) 目標の実現には、「粘り強さ」が不可欠・・・

GRITを持つ人の共通点は「粘り強さ」

4. よりハードルの高い困難を乗り越えるために

(1) チームの良好な人間関係の構築

(令和の時代に、昭和のやり方!?)

(2) マインドフルネス呼吸法の活用(今を生きる)

(3) フロー心理学(集中)

【ご受講にあたっての注意事項】

・本セミナ―では、ビデオ会議ツール「Zoom」を使用します。

・ご受講の回線速度が30Mbps以下の場合動画・音声が乱れることがあります。視聴の乱れがある場合回線速度をご確認ください。

・カメラは必須です。カメラのついたデバイス(PCもしくはタブレット、携帯端末など)を受講人数分ご用意ください。

・受講時にご利用になる機器やシステムへのトラブルへの対応はいたしかねます。

・講師と同業の方など、当協会の判断によりご参加をお断りする場合がございます。

【ご受講にあたっての禁止事項】

・配信URLを他の方と共有、SNSなどで公開しないようお願いします。

・本セミナーを録画、録音すること、SNSなどへのアップを禁止いたします。

セミナー要項

名称 オンラインセミナー『やり抜く力』『逆境力』徹底強化研修
開催日 2021年8月26日(木)
開催時間 午前9時45分~午後4時45分
開催場所 Zoom
定員/申込締切日 80名/2021年08月19日
価格(税込み) 26,400円/31,900円